만성 피로, 그냥 넘기면 안 되는 이유 몇 년 전, 저도 이유 없이 계속 피곤한 날들이 있었어요. 자고 일어나도 피곤하고, 커피를 마셔도 기운이 나지 않았죠. 그때는 단순히 스트레스나 생활 패턴 때문일 거라고 생각했어요. 하지만 건강검진에서 간 기능 수치가 좋지 않다는 말을 들었을 때, 제 피로의 원인이 간 건강일 수도 있다는 걸 알게 되었죠. 간은 우리 몸의 에너지원인 포도당을 저장하고, 독소를 해독하며, 필수 영양소를 처리하는 중요한 역할을 해요. 그런데 간이 과로 상태에 빠지면 이런 기능들이 제대로 작동하지 않아 만성 피로로 이어질 수 있더라고요. 혹시 당신도 이유 없이 계속 피곤하고 무기력하다면, 간 건강을 한 번 점검해 보시는 건 어떨까요? 전문의 상담하기 👉   내 간 건강은?? 간 건강 관..